Lions Terveyskävely

Kävelemään!
Vuosittain järjestettävän Terveyskävelyn tarkoituksena on innostaa kaikki liikkumaan - ja jakaa tietoa diabeteksesta ja muista sairauksista, joiden hoitoa ja ehkäisyä säännöllinen liikunta tukee erinomaisesti.
Diabetesta Suomessa sairastaa noin 10% väestöstä. Sadattuhannet suomalaiset syövät lääkkeitä sydänsairauksiin.
Tutkimusten (1) mukaan jo alakouluikäisten lasten kannattaa sisällyttää reipasta liikuntaa päiväänsä, sillä liikunnan lisääminen vähentää tyypin 2 diabeteksen ja valtimotautien riskitekijöitä jo alakouluikäisillä lapsilla.
Terveys- ja diabeteskävelyt ovat lionsien, diabetesyhdistysten ja muiden kumppanien yhdessä järjestämiä rentoja tapahtumia, joiden tavoitteena on innostaa meidät kaikki pitämään huolta itsestämme ja muista!
Tapahtumia järjestetään ympäri maailman - Suomessa sekä paikallisesti että virtuaalisesti. Lue lisää ja lähde mukaan kävelemään!
Kaikki tahoillaan pääsevät osallistumaan kävelyviikkoon: Lions Kävelyviikolla 7.-15.5.2022
Alempana lisää tietoa paikallisista kävelytapahtumista.
(1) Juuso Väistön väitöskirja Physical activity, sedentary behavior, physical fitness and cardiometabolic risk in a population sample of primary school-aged children - the Physical Activity and Nutrition in Children (PANIC) study (2021)
Tulevia kävelytapahtumia:
Syksyn 2021 tapahtumia:
- LC Kaipiaisen Diabeteskävely-haaste 8.10.2021
- Virtasalmen Diabeteskävely 9.10.2021
- Kellokoski Lions Diabeteskävely 9.10.2021
- Rauman Diabeteskävely 9.10.2021
- Kiuruvesi: "KOKO KISIS LIIKKUU" -Diabetes-kävely 9.10.2021
- Vampula - Hyvän Päivän diabeteskävely 9.10.2021
- Nilsiän Diabeteskävely 10.10.2021
- Diabeteskävelyviikko 11.-17.10.2021
- Merikarvia: Diabetes-kävely/ koko perheen ulkoilutapahtuma 16.10.2021
- Helsinki Lions Diabeteskävely 16.10.2021
- Helsinki Kontula: Klubikävely teemana diabetes 17.10.2021

- Lions Diabeteskävelyviikko.pdf
4 MBEsittelymateriaalia kaikkien käyttöön